Ciorbă de legume – calorii și valori nutriționale
Supe & ciorbe · Zöldségleves (ciorbă)
29 kcalla 100 g117 kcalla o farfurie (400 g)
Ciorbă de legume are 29 kcal la 100 g, adică 117 kcal la o farfurie (400 g).
Calculează porția ta în aplicațieCât ai mâncat? Bagometru îți arată caloriile exacteValori nutriționale
| Valoare nutrițională | la 100 g | o farfurie (400 g) |
|---|---|---|
| Energie | 29 kcal | 117 kcal |
| Grăsimi | 1,3 g | 5,1 g |
| din care acizi grași saturați | 0,1 g | 0,6 g |
| Glucide | 4,3 g | 17,2 g |
| din care zaharuri | 1,3 g | 5,2 g |
| Fibre | 0,9 g | 3,4 g |
| Proteine | 0,5 g | 2,1 g |
| Sare | 0,5 g | 2 g |
Ingredientele rețetei
- 300 g cartofi
- 250 g morcov
- 150 g ceapă
- 150 g ardei gras
- 200 g roșii
- 30 g ulei
- 2000 g apă
- 12 g sare