Iahnie de fasole – calorii și valori nutriționale
Feluri principale · Babfőzelék (iahnie)
115 kcalla 100 g287 kcalla o porție (250 g)
Iahnie de fasole are 115 kcal la 100 g, adică 287 kcal la o porție (250 g).
Calculează porția ta în aplicațieCât ai mâncat? Bagometru îți arată caloriile exacteValori nutriționale
| Valoare nutrițională | la 100 g | o porție (250 g) |
|---|---|---|
| Energie | 115 kcal | 287 kcal |
| Grăsimi | 3,6 g | 8,9 g |
| din care acizi grași saturați | 0,4 g | 1 g |
| Glucide | 16,1 g | 40,2 g |
| din care zaharuri | 1,9 g | 4,7 g |
| Fibre | 4 g | 9,9 g |
| Proteine | 5,6 g | 14 g |
| Sare | 0,7 g | 1,7 g |
Ingredientele rețetei
- 400 g fasole uscată
- 200 g ceapă
- 150 g morcov
- 80 g bulion (pastă de roșii)
- 60 g ulei
- 1400 g apă
- 12 g sare
Alte rețete din categoria Feluri principale
- Sarmale cu carne de porc176 kcal/100g
- Mici (mititei)260 kcal/100g
- Mămăligă cu brânză și smântână143 kcal/100g
- Chiftele prăjite327 kcal/100g
- Ardei umpluți145 kcal/100g
- Musaca de cartofi158 kcal/100g
- Varză a la Cluj170 kcal/100g
- Tochitură299 kcal/100g