Moldvai fasírt – hány kalória?
Főételek · Pârjoale moldovenești
348 kcal100 grammban209 kcal1 db (60 g)
A Moldvai fasírt 100 grammja 348 kcal, egy adag (1 db, 60 g) pedig 209 kcal.
Számold ki a saját adagodMennyit ettél belőle? A Bagometru pontosan megmondjaTápérték
| Tápérték | 100 grammban | 1 db (60 g) |
|---|---|---|
| Energia | 348 kcal | 209 kcal |
| Zsír | 26,6 g | 16 g |
| ebből telített zsírsav | 7 g | 4,2 g |
| Szénhidrát | 8,8 g | 5,3 g |
| ebből cukor | 1,1 g | 0,7 g |
| Rost | 0,9 g | 0,5 g |
| Fehérje | 17,6 g | 10,5 g |
| Só | 1,4 g | 0,8 g |
A recept hozzávalói
- 400 g darált marhahús
- 300 g darált sertéshús
- 200 g burgonya
- 100 g hagyma
- 110 g tojás
- 60 g zsemlemorzsa
- 90 g olaj
- 10 g só
További receptek – Főételek
- Töltött káposzta (sarmale)176 kcal/100g
- Mici (mititei)260 kcal/100g
- Puliszka túróval és tejföllel143 kcal/100g
- Fasírt (chiftele)327 kcal/100g
- Töltött paprika145 kcal/100g
- Krumplis rakott hús158 kcal/100g
- Kolozsvári rakott káposzta170 kcal/100g
- Tochitură (sertéspörkölt)299 kcal/100g